Treinando na churrascaria!

10/05/2008 15:02

 

Após uma manhã de treinos, bastante intervalados,( com pausas constantes para assistir as finais do Maria Lenk), os atletas decidiram ir para uma churrascaria para relaxar e descontrair um pouco.

Segundo nosso amigo Vinicius fizemos um treino de tolerância na churrascaria!

"4 séries de 4 picanhas com intervalo de 40s

20X25 corações de frango/ 10"/

Soltura de 1 prato de rúcula"

Após os treinos de hoje, nada melhor do que relaxar no resto do fim de semana...

Ótimo fim de semana e bom descanso aos nossos atletas...